艾滋病感染需同时满足传染源、传播途径和易感人群三个条件,主要涉及血液传播、性接触传播、母婴传播及特定体液交换。
1、血液传播
输入含病毒血液或使用未消毒针具可致感染,需严格筛查血源并杜绝共用注射器。
2、性接触传播
无保护性行为是主要传播方式,正确使用安全套能有效阻断病毒经黏膜侵入人体。
3、母婴传播
病毒可通过胎盘、分娩或哺乳传给婴儿,孕妇及时抗病毒治疗可大幅降低传播风险。
4、体液交换
仅血液、精液等特定体液含足量病毒,日常接触如握手拥抱不会造成病毒传播感染。
建议保持单一性伴侣,避免高危行为,定期进行检测,均衡饮食并适度运动以增强免疫。