手颤可能由情绪紧张、过度疲劳、甲状腺功能亢进症、帕金森病等原因引起。
1、情绪紧张
强烈情绪波动导致神经兴奋,引发暂时性手抖,无需特殊用药,放松休息即可缓解。
2、过度疲劳
肌肉长时间劳作或睡眠不足引起震颤,注意规律作息和补充营养,避免持续高强度用手。
3、甲亢疾病
甲状腺激素分泌过多导致代谢加快,伴有心慌消瘦症状,可遵医嘱使用甲巯咪唑等药物。
神经系统退行性病变引起静止性震颤,伴有动作迟缓僵硬,需医生指导服用多巴丝肼等药。
日常保持心情平稳,避免咖啡因摄入,适量进行手部精细动作训练,出现持续颤抖及时就医。