如何缓解儿童鼻塞

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如何缓解儿童鼻塞

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

儿童鼻塞可通过生理盐水清洗、调整睡姿、增加空气湿度及遵医嘱用药等方式缓解。
1、清洗鼻腔
家长需用生理盐水冲洗孩子鼻腔，清除分泌物，减轻鼻黏膜水肿，改善通气状况。
2、调整睡姿
家长需将孩子头部适当垫高，利用重力作用促进鼻腔引流，缓解夜间鼻塞引起的呼吸不畅。
3、湿润空气
家长需在室内使用加湿器，保持空气湿润，避免干燥空气刺激鼻黏膜，稀释鼻腔内黏稠分泌物。
4、药物治疗
若鼻塞严重，家长需带孩子就医，遵医嘱使用小儿伪麻黄碱滴剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂或氯雷他定糖浆。
建议家长日常注意孩子保暖，避免接触过敏原，多饮温水，定期清洁居住环境，减少尘螨滋生。

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