贫血的症状按发展进程主要有面色苍白、乏力头晕、心悸气短、意识模糊。
1、面色苍白
早期表现为皮肤黏膜颜色变淡,尤以睑结膜和口唇明显,需调整饮食增加铁质摄入。
2、乏力头晕
进展期出现全身疲倦无力及头部昏沉感,可能与缺铁或维生素缺乏有关,需遵医嘱补充制剂。
3、心悸气短
症状加重时活动后心跳加速且呼吸急促,常伴随心脏负荷增加,须及时就医进行药物干预治疗。
4、意识模糊
终末期因脑部严重缺氧导致神志不清甚至晕厥,多见于重度再生障碍性贫血等危急重症。
日常应注意均衡膳食,适量食用红肉和深色蔬菜,避免剧烈运动,保证充足睡眠并定期复查血常规。