突然老打喷嚏可能由冷空气刺激、灰尘过敏、花粉接触、过敏性鼻炎等原因引起,可通过避开诱因、清洁鼻腔、药物控制等方式缓解。
1、冷空气
低温刺激鼻黏膜引发反射,注意保暖,佩戴口罩,用温水清洗鼻腔可缓解不适。
2、灰尘
吸入尘埃颗粒导致敏感,定期打扫房间,使用空气净化器,生理盐水冲洗鼻腔有帮助。
3、花粉
季节性花粉诱发反应,减少外出,关闭门窗,回家后及时洗脸洗手更换衣物。
4、鼻炎
可能与感染、免疫异常有关,表现为鼻塞、流涕。遵医嘱可用氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松。
日常注意保持室内通风,避免接触已知过敏原,适度运动增强抵抗力,饮食清淡少吃辛辣食物。