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颈椎病多数情况可以艾灸,主要影响因素有寒湿阻络型、气滞血瘀型、肝肾不足型、急性炎症期。
颈肩冷痛遇寒加重,艾灸可温经散寒,配合颈部保暖与热敷缓解不适。
刺痛固定夜间加剧,艾灸能活血通络,需结合适度活动避免久坐不动。
头晕耳鸣腰膝酸软,艾灸辅助补益肝肾,建议规律作息并食用黑芝麻。
红肿热痛剧烈时禁用,此时应先冷敷并遵医嘱使用非甾体抗炎药治疗。
日常注意颈部保暖,避免长时间低头,适当进行颈椎操锻炼,饮食宜温热易消化。
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