男人阳痿咋办

Question

男人阳痿咋办

Answer 1

阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗及手术治疗等方式改善，通常由压力过大、不良习惯、血管病变或神经损伤等原因引起。

1、减压作息

长期精神紧张与熬夜可致功能暂时下降，需规律睡眠并放松心情，适度运动有助于恢复身体机能。

2、戒烟限酒

吸烟饮酒损害血管内皮影响供血，应彻底戒除烟酒并控制体重，清淡饮食能辅助改善血液循环状况。

3、药物干预

糖尿病高血压可能引发器质性病变，常伴有多尿麻木等症状，可遵医嘱使用西地那非他达拉非或伐地那非。

4、手术修复

严重神经损伤或血管阻塞导致顽固性功能障碍，表现为完全无法勃起，可考虑血管重建术或假体植入术。

建议日常保持均衡饮食，多吃蔬菜水果和优质蛋白，坚持适量有氧运动，避免久坐并积极治疗基础疾病。