经常拉肚子可能由饮食不当、腹部受凉、肠道感染、炎症性肠病等原因引起,可通过调整饮食、注意保暖、药物治疗等方式缓解。
食用不洁或生冷食物刺激胃肠,需清淡饮食,避免油腻,症状严重可遵医嘱使用蒙脱石散等药物。
冷空气刺激导致肠蠕动加快,需注意腹部保暖,热敷缓解,必要时在医生指导下服用益生菌制剂。
细菌病毒感染引发腹泻,常伴发热腹痛,须及时就医,遵医嘱使用盐酸小檗碱或抗生素类药物治疗。
慢性非特异性肠道炎症所致,多见黏液脓血便,需专科诊治,常用氨基水杨酸制剂或免疫抑制剂控制。
日常应注意饮食卫生,少吃生冷辛辣食物,适当补充水分和电解质,保持规律作息,避免过度劳累。