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快速解决颈椎病方法有哪些
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快速解决颈椎病方法有哪些
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  • 王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    颈椎病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式快速缓解。

    1、生活干预

    纠正不良坐姿,避免长时间低头,选择合适高度枕头,定时进行颈部活动。

    2、物理治疗

    采用热敷促进血液循环,配合专业按摩放松肌肉,利用牵引设备减轻神经压迫。

    3、药物治疗

    遵医嘱使用布洛芬消炎止痛,服用乙哌立松缓解肌紧张,应用甲钴胺营养神经。

    4、手术治疗

    严重病例可行颈椎前路减压融合术,或进行人工椎间盘置换术以恢复脊柱功能。

    日常注意颈部保暖,坚持适度运动增强颈背肌力,避免受凉劳累诱发症状加重。

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