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小孩喝蜂蜜水有什么好处和坏处吗
病情描述:
小孩喝蜂蜜水有什么好处和坏处吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许瑞英 主任医师 山东大学齐鲁医院

    小孩喝蜂蜜水的好处有补充能量、缓解咳嗽,坏处有导致龋齿、引发肉毒杆菌中毒风险。

    1、补充能量

    蜂蜜含葡萄糖和果糖,能快速提供热量,适合运动后或食欲不佳时适量饮用。

    2、缓解咳嗽

    蜂蜜可覆盖咽喉黏膜,减轻刺激,对夜间干咳有一定舒缓作用,但一岁以下禁用。

    3、导致龋齿

    蜂蜜糖分高,残留口腔易滋生细菌,家长需督促孩子饮后漱口或刷牙以防蛀牙。

    4、中毒风险

    一岁以下婴儿肠道未发育完全,可能因肉毒杆菌孢子引发中毒,家长须严格禁止喂食。

    家长应根据孩子年龄决定是否饮用,日常注意口腔清洁,均衡饮食并定期开展户外活动。

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