颈椎病的压迫神经头疼怎么办

Question

颈椎病的压迫神经头疼怎么办

Answer 1

颈椎病压迫神经引发头疼可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由不良姿势、颈部劳损、椎间盘突出、骨质增生等原因引起。

1、不良姿势

长期低头导致肌肉紧张，需纠正坐姿并定时活动颈部，配合热敷缓解痉挛。

2、颈部劳损

过度使用引起无菌性炎症，应减少负重并进行颈部按摩，促进局部血液循环。

3、椎间盘突出

髓核突出压迫神经根，常伴上肢麻木疼痛，可遵医嘱使用布洛芬等药物消炎镇痛。

4、骨质增生

骨刺形成刺激周围组织，多见颈部僵硬活动受限，严重时需行椎管减压术治疗。

日常注意保持正确睡姿，选择合适高度枕头，避免长时间低头看手机，适度进行颈部米字操锻炼。