高血压降不下来是怎么回事

Question

高血压降不下来是怎么回事

Answer 1

高血压降不下来可能由用药不规范、高盐饮食、精神紧张、肾动脉狭窄等原因引起，可通过调整方案、控制饮食、舒缓情绪、介入治疗等方式改善。

1、用药不规范

自行停药或漏服导致血压波动，需严格遵医嘱规律服用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。

2、高盐饮食

摄入过多钠盐引起水钠潴留，应减少咸菜、酱油食用，增加蔬菜水果摄入，保持清淡饮食习惯。

3、精神紧张

长期焦虑兴奋使交感神经活跃，建议进行深呼吸放松，保证充足睡眠，必要时寻求心理疏导帮助。

4、肾动脉狭窄

血管病变导致继发性高血压，常伴腹部杂音、肾功能异常，可行肾动脉支架术或搭桥手术治疗。

日常坚持低盐低脂饮食，适度进行散步等有氧运动，定期监测血压变化，发现异常及时就医复查。