血压168严重吗

Question

血压168严重吗

Answer 1

血压168毫米汞柱属于中度升高，多数情况需警惕高血压病，主要影响因素有情绪波动、高盐饮食、原发性高血压、继发性高血压。

1、情绪波动

紧张焦虑可致血压暂时升高，通常表现为心悸、手抖。建议平复心情，重复进行深呼吸放松训练。

2、高盐饮食

摄入过多食盐会导致水钠潴留，通常表现为面部浮肿、口渴。须减少咸菜摄入，增加蔬菜水果食用量。

3、原发性高血压

该病可能与遗传、肥胖等因素有关，通常表现为头晕、头痛等症状。可遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等药物。

4、继发性高血压

该病可能与肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等因素有关，通常表现为血压剧烈波动、视力模糊等症状。可遵医嘱使用卡托普利、美托洛尔、氢氯噻嗪等药物。

建议日常保持低盐低脂饮食，适度开展有氧运动，避免熬夜和过度劳累，定期监测血压变化并及时就医复查。