慢阻肺可通过戒烟、呼吸训练、药物治疗及氧疗等方式控制,通常由吸烟、空气污染、职业粉尘及遗传因素引起。
1、戒烟干预
立即停止吸烟是延缓病情进展最关键措施,避免二手烟环境,减少气道炎症刺激。
2、呼吸训练
进行缩唇呼吸与腹式呼吸练习,帮助排出肺内残气,改善通气效率,缓解呼吸困难。
3、药物治疗
遵医嘱使用支气管扩张剂或吸入性糖皮质激素,如沙丁胺醇、噻托溴铵、布地奈德等药物。
4、长期氧疗
重症患者需每日低流量吸氧,纠正低氧血症,减轻心脏负担,预防肺源性心脏病发生。
日常注意保暖防感冒,接种流感疫苗,适量摄入优质蛋白与蔬菜水果,坚持适度运动增强体能。