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心脏平板运动测试主要是走路,部分情况需跑步,主要与测试方案、心率目标、体能状况、医生评估等因素有关。
多数测试以行走为主,速度坡度递增,模拟日常活动负荷。
体能较好者后期需跑步,以快速提升心率至目标范围。
医生根据年龄体重调整走跑比例,确保测试安全有效。
特定疾病筛查采用纯步行或纯跑步协议,满足诊断需求。
测试前后保持清淡饮食,穿着舒适运动鞋,遵循医护人员指导进行准备和恢复活动。
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