血压高无法迅速自行降下，需通过情绪平复、静卧休息、规范用药及急诊救治等方式处理。
1、情绪平复
紧张焦虑可致血压飙升，需立即停止活动，深呼吸放松，避免情绪波动加重病情。
2、静卧休息
体位改变或劳累易升压，应取半卧位安静休息，减少外界刺激，监测血压变化趋势。
3、规范用药
漏服药物或方案不当致压高，可能伴头晕头痛，遵医嘱用硝苯地平、卡托普利、厄贝沙坦。
4、急诊救治
心脑血管意外或肾衰致危象，常现视物模糊胸痛，需静脉用乌拉地尔、尼卡地平紧急降压。
日常须低盐饮食，适度进行散步等运动，保持规律作息，定期监测血压并遵医嘱复诊。
