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补阳药主要有鹿茸、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉等中草药,需在医生指导下辨证使用。
鹿茸能壮肾阳益精血,适用于阳痿滑精及宫冷不孕等症状,须遵医嘱服用。
淫羊藿可补肾强筋祛风湿,常用于改善筋骨痿软及风湿痹痛,不可自行用药。
巴戟天具补肾助阳功效,多用于调理小便频数及腰膝酸软,需专业医师指导。
肉苁蓉能润肠通便补肾阳,适合治疗肠燥便秘及畏寒肢冷,严禁随意增减剂量。
日常可适当食用羊肉、韭菜等温热食物,注意保暖避免受寒,坚持适度运动增强体质。
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