哺乳期暴瘦的原因

Question

哺乳期暴瘦的原因

Answer 1

哺乳期暴瘦可能由营养摄入不足、过度劳累、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因引起。

1、营养不足

饮食量少或结构单一导致能量缺口，需增加优质蛋白和蔬菜水果摄入，保证三餐规律。

2、过度劳累

照顾婴儿睡眠不足消耗过大，建议家长协助分担育儿工作，产妇需抓住碎片时间休息。

3、甲亢疾病

甲状腺激素分泌过多引发代谢加快，常伴心慌手抖，可遵医嘱使用甲巯咪唑等药物治疗。

4、糖尿病

胰岛素分泌异常导致糖分利用障碍，常伴多饮多尿，可遵医嘱使用二甲双胍等药物治疗。

日常应注意均衡饮食，适量补充水分，保持充足睡眠，若体重持续下降请及时就医检查。