灵芝并非人人适宜,主要禁忌人群有体质虚弱者、出血倾向者、手术前后者、过敏体质者。
1、体质虚弱
极度虚弱者服用可能加重负担,表现为乏力头晕,建议先调理脾胃再遵医嘱评估使用。
2、出血倾向
凝血功能障碍者食用可能引发出血,常见牙龈出血或皮下瘀斑,须避免自行服用抗凝类药物。
3、手术前后
围手术期患者服用可能影响止血,增加术中出血风险,术前术后均须暂停使用并咨询主治医师。
4、过敏体质
对真菌类物质敏感者易发皮疹瘙痒,严重可致呼吸困难,出现不适需立即停用并寻求医疗帮助。
日常饮食宜清淡均衡,适度运动增强体质,任何滋补品使用前建议咨询专业医生意见。