慢性鼻炎常见症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉减退,按病情进展从轻到重排列。
1、鼻塞
早期表现为间歇性鼻塞,多在夜间或遇冷时加重,建议避免接触冷空气并热敷鼻部缓解。
2、流涕
进展期出现黏液性或脓性鼻涕增多,可能与鼻窦引流不畅有关,需保持鼻腔清洁湿润。
3、打喷嚏
频繁阵发性喷嚏是典型表现,常由过敏原刺激引发,应远离尘螨花粉等诱发因素。
4、嗅觉减退
终末期因黏膜肿胀阻塞嗅区导致嗅觉下降,可能继发鼻窦炎,须及时就医规范治疗。
日常注意保暖避风,适度运动增强体质,饮食清淡少辛辣,保持室内空气流通湿润。