股骨颈骨折康复训练方法

Question

股骨颈骨折康复训练方法

Answer 1

股骨颈骨折康复训练方法主要有踝泵运动、肌肉等长收缩、关节活动度训练、负重行走训练。

1、踝泵运动

术后早期进行踝关节屈伸，促进血液循环，预防下肢深静脉血栓形成。

2、肌肉等长收缩

进行股四头肌和臀肌静力收缩，防止肌肉萎缩，维持肌力而不引起关节移动。

3、关节活动度训练

在医生指导下被动或主动屈伸髋膝关节，逐步增加角度，防止关节僵硬粘连。

4、负重行走训练

依据骨折愈合情况，从部分负重过渡到完全负重，使用助行器恢复步行能力。

康复期间须保持均衡饮食，摄入优质蛋白与钙质，避免过早负重，严格遵医嘱定期复查。