阳虚什么症状

Question

阳虚什么症状

Answer 1

阳虚症状按发展排序主要有畏寒肢冷、精神萎靡、大便溏薄、水肿尿少。

1、畏寒肢冷

早期表现为手脚冰凉，怕冷喜暖，需注意保暖，适度运动以助阳气生发。

2、精神萎靡

进展期出现神疲乏力，嗜睡懒言，应规律作息，避免过度劳累耗伤阳气。

3、大便溏薄

病情加重可见大便稀溏，完谷不化，须忌食生冷，可遵医嘱使用附子理中丸。

4、水肿尿少

终末期表现为全身浮肿，小便不利，多因肾阳亏虚，需及时就医进行专业调理。

日常建议多吃羊肉、韭菜等温热食物，坚持晒太阳，避免长期处于寒冷潮湿环境。