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中药治疗失眠需辨证施治,常用药物有酸枣仁汤、归脾丸、天王补心丹、朱砂安神丸。
多因情绪急躁导致,表现为入睡困难,可用龙胆泻肝丸清肝泻火。
常由饮食不节引起,伴有胸闷心烦,可选用黄连温胆汤清热化痰。
多见于思虑过度者,症状为易醒多梦,宜服归脾丸益气补血。
源于久病体虚,出现心悸健忘,适用天王补心丹滋阴养血。
建议保持规律作息,睡前避免剧烈运动,配合清淡饮食以助睡眠,用药务必遵医嘱。
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