艾滋病主要通过性接触、血液传播、母婴垂直传播及共用针具等途径扩散。
1、性接触
无保护性行为是主要传播方式,病毒通过黏膜破损进入人体,需坚持使用安全套并定期检测。
2、血液传
输入含病毒血液或共用注射器可致感染,应避免非法采供血,医疗操作须严格消毒器械。
3、母婴传
孕妇可将病毒传给胎儿或婴儿,孕期规范服用抗病毒药物能显著降低新生儿感染概率。
4、共用针
吸毒者共用被污染针具极易传播,须拒绝毒品,使用一次性注射器或参与针具交换项目。
日常应洁身自好,避免高危行为,发生暴露后尽快就医评估,保持健康生活方式增强免疫。