背部突出的骨头叫什么

Question

背部突出的骨头叫什么

Answer 1

背部突出的骨头主要有第七颈椎棘突、肩胛骨内侧缘、胸椎棘突、腰椎棘突。

1、第七颈椎

位于颈后最下方，低头时明显隆起，是颈部与背部交界处的骨性标志。

2、肩胛骨

位于背部上方两侧，其内侧缘在消瘦或特定姿势下可触及，参与肩关节活动。

3、胸椎棘突

沿背部中线排列，上胸部较为突出，构成胸廓后壁的重要支撑结构。

4、腰椎棘突

位于腰部正中，较粗大且水平向后伸出，承受上半身主要重量并保护脊髓。

日常注意保持正确坐姿，避免长期弯腰，适当进行背部肌肉锻炼以维持脊柱健康。