月经推后可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起。
1、精神压力
长期焦虑紧张导致内分泌失调,需调节情绪、保证睡眠,无须特殊用药。
2、过度节食
营养摄入不足影响激素合成,应均衡饮食、恢复体重,无须特殊用药。
3、多囊卵巢
该病与遗传及代谢异常有关,表现为月经稀发、肥胖。可遵医嘱使用短效避孕药、二甲双胍或螺内酯。
4、甲功减退
该病与自身免疫或碘缺乏有关,表现为怕冷、乏力。可遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺片或干酵母片。
建议保持规律作息,避免生冷食物,适度运动,若症状持续须及时就医检查。