创伤后应激反应有哪些症状

Question

创伤后应激反应有哪些症状

Answer 1

创伤后应激反应的症状主要有闯入性回忆、回避行为、认知情绪负向改变、警觉性增高。

1、闯入性回忆

患者反复出现痛苦记忆闪回，伴随强烈心理distress和生理反应。

2、回避行为

刻意避开相关地点人物，拒绝谈论创伤事件，情感反应逐渐麻木。

3、认知情绪负向改变

持续感到恐惧愤怒，对自己或世界产生扭曲认知，出现自责疏离感。

4、警觉性增高

表现为易受惊吓、入睡困难、注意力涣散，常伴有irritability和冲动行为。

建议保持规律作息，进行适度运动，寻求专业心理支持，家属应给予充分理解与陪伴。