治疗颈椎痛的方法

Question

治疗颈椎痛的方法

Answer 1

治疗颈椎痛的方法有姿势调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、姿势调整

纠正低头习惯，保持脊柱中立位，定时活动颈部肌肉，避免长时间维持同一姿势。

2、物理治疗

通过热敷促进血液循环，利用牵引缓解神经压迫，配合按摩松解紧张肌群。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、乙哌立松等药物缓解疼痛与肌肉痉挛。

4、手术治疗

严重病例可考虑椎间盘切除减压术或人工椎间盘置换术解除神经压迫。

日常注意枕头高度适宜，加强颈肩部肌肉锻炼，避免受凉，症状持续加重须及时就医。