肾虚型脱发可以恢复吗

Question

肾虚型脱发可以恢复吗

Answer 1

肾虚型脱发多数情况通过调理是可以恢复的，主要影响因素有肾精亏虚、气血不足、作息紊乱、精神压力。

1、肾精亏虚

肾精不足导致发根失养，表现为头发稀疏干枯。需遵医嘱服用七宝美髯丹等药物，配合黑芝麻等食补。

2、气血不足

气血无法上荣头顶引起脱落，常伴面色苍白乏力。可咨询医生使用八珍颗粒等药物，日常多吃红枣桂圆。

3、作息紊乱

长期熬夜耗伤肾阴加重脱发，多见头晕耳鸣症状。须调整睡眠规律，避免深夜不睡，必要时用六味地黄丸。

4、精神压力

焦虑紧张导致气机郁滞影响生发，伴有失眠多梦。应进行心理疏导，保持情绪平稳，严重者需药物干预治疗。

建议日常适量食用黑豆核桃，坚持适度运动，避免过度劳累，并在专业医师指导下规范用药与护理。