咳嗽饮食上要注意什么呢

Question

咳嗽饮食上要注意什么呢

Answer 1

咳嗽时饮食宜清淡，可适量吃梨、百合、白萝卜、蜂蜜等食物，也可遵医嘱吃右美沙芬、氨溴索、复方甘草片等药物。

1、雪梨

雪梨性凉味甘，有助于润肺清燥，缓解干咳无痰或痰少黏稠的症状，适合风热咳嗽者食用。

2、百合

百合具有养阴润肺功效，能改善因肺燥引起的咳嗽咽干，可煮粥或炖汤适量食用以辅助调理。

3、白萝卜

白萝卜能下气消食、化痰清热，对于痰多气喘或食积咳嗽有帮助，建议煮熟后食用避免生冷刺激。

4、蜂蜜

蜂蜜可润喉止咳，缓解咽喉不适引起的刺激性咳嗽，一岁以上人群可温水冲服，糖尿病患者慎用。

日常应避免辛辣油腻及过甜过咸食物，多喝温水保持咽喉湿润，注意保暖防寒，若症状持续加重请及时就医。