心动过速多数情况不是心脏病,主要由情绪激动、剧烈运动、发热贫血等因素引起。
1、情绪波动
紧张焦虑可致心跳加快,通常无须用药,建议深呼吸放松,保持心态平和即可缓解。
2、剧烈运动
高强度活动后心率升高属正常生理反应,休息片刻可恢复,日常注意劳逸结合避免过度劳累。
3、发热贫血
体温升高或血红蛋白不足会导致代偿性心率增快,常伴乏力头晕,需针对原发病进行规范治疗。
房颤或室上速等心脏疾病可引发持续心动过速,多见心悸胸闷,遵医嘱可用普罗帕酮等药物干预。
日常应保持规律作息,避免浓茶咖啡刺激,适度进行散步等温和运动,出现不适及时就医检查。