牙龈消肿可通过冷敷、盐水漱口、调整饮食及药物治疗等方式实现,通常由食物嵌塞、刷牙不当、牙龈炎或牙周炎等原因引起。
1、食物嵌塞
食物残渣滞留刺激牙龈,需用牙线清理并用温盐水漱口缓解红肿。
2、刷牙不当
用力过猛损伤牙龈组织,应更换软毛牙刷并采用巴氏刷牙法轻柔清洁。
3、牙龈炎
菌斑堆积引发炎症,表现为出血疼痛,可遵医嘱使用氯己定含漱液辅助治疗。
4、牙周炎
感染深入牙周组织导致脓肿,常伴牙齿松动,需医生进行刮治并配合抗生素。
日常注意保持口腔卫生,饭后及时漱口,少吃辛辣刺激食物,定期前往口腔科检查洗牙。