收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱算高血压,主要影响因素有测量状态、白大衣效应、隐匿性高血压、继发性疾病。
1.测量状态
情绪激动或运动后血压暂时升高,休息平静后复测通常可恢复正常,无须特殊药物治疗。
2.白大衣效应
见医生紧张导致血压升高,家中自测正常,建议进行动态血压监测以排除假性高血压。
3.隐匿高血压
诊室血压正常但日常血压偏高,可能与血管硬化有关,表现为头晕,需遵医嘱使用硝苯地平。
4.继发疾病
肾动脉狭窄等疾病导致血压持续升高,伴心悸水肿,需遵医嘱使用厄贝沙坦或氨氯地平治疗。
建议低盐饮食,控制体重,避免熬夜,定期监测血压变化,如有不适及时前往心内科就诊。