得过带状疱疹仍可能复发,主要与免疫力下降、年龄增长、慢性疾病、精神压力等因素有关。
1、免疫力降
免疫系统功能减弱时潜伏病毒易激活,需规律作息并均衡饮食以增强机体防御能力。
2、年龄增长
高龄人群细胞免疫功能自然衰退,建议接种带状疱疹疫苗并进行适度体育锻炼。
3、慢性病存
糖尿病或肿瘤等疾病可抑制免疫,表现为疼痛皮疹,须遵医嘱使用抗病毒及营养神经药物。
4、精神压大
长期焦虑紧张导致免疫紊乱,伴随乏力失眠,应进行心理疏导并在医生指导下用药干预。
日常应保持心情舒畅,避免过度劳累,适量摄入富含维生素的蔬菜水果,坚持适度运动以维持免疫稳定。