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患了轻度胃炎如何治疗
病情描述:
患了轻度胃炎如何治疗
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  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院

    轻度胃炎可通过饮食调整、生活护理、药物治疗及病因根除等方式治疗,主要措施有清淡饮食、规律作息、服用抑酸药、根治幽门螺杆菌

    1、清淡饮食

    避免辛辣生冷食物,减少胃肠刺激,少食多餐,选择易消化软食,有助于黏膜修复。

    2、规律作息

    保证充足睡眠,避免熬夜与过度劳累,减轻精神压力,维持自主神经功能稳定。

    3、服用抑酸药

    遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑或法莫替丁等药物,抑制胃酸分泌,缓解胃部不适。

    4、根治幽门螺杆菌

    若检测阳性,需联合使用抗生素与铋剂进行规范治疗,彻底清除细菌以防病情进展。

    日常注意细嚼慢咽,戒烟限酒,保持心情舒畅,定期复查胃镜以监测恢复情况。

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女性便秘喝什么茶好
生活中百分之六七十的人都会被便秘困扰着,然而又不会引起多么大的重视,尤其是上班族,每天吃饭中含有膳食纤维的东西比较少,长期坐着加上喝水不到位,很容易便秘的。对于女性便秘可以适当的喝些茶水来缓解这种症状,如玫瑰花茶、首乌茶、普洱茶等都是对缓解便秘有很好的效果。
为什么女性易便秘
女性更加容易便秘主要与自身特殊生理结构有关。由于其直肠前方部位有子宫,子宫发生变化时就会让盆腔挤压到直肠部位,导致直肠弯曲度加大而不利于排便。同时也会受到性激素水平改变和妊娠反应的影响。除此之外,尿道结构及分娩时产伤都可成为诱因。
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