产后脱发是为什么呢

Question

产后脱发是为什么呢

Answer 1

产后脱发可能由激素波动、营养缺乏、精神压力、甲状腺疾病等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。

1、激素波动

孕期雌激素升高使头发滞留，产后激素回落导致大量脱发，通常无须特殊治疗可自行恢复。

2、营养缺乏

哺乳消耗大量铁元素与蛋白质，导致毛囊营养不良，建议多吃瘦肉并遵医嘱补充复合维生素。

3、精神压力

照顾新生儿引发焦虑失眠，影响头皮血液循环，家长需保证睡眠并通过听音乐等方式放松身心。

4、甲状腺疾病

产后甲状腺炎可能导致代谢异常引发脱发，常伴有心悸乏力症状，需就医使用抗甲状腺药物。

建议日常保持头皮清洁，适量摄入黑芝麻与核桃等食物，避免过度烫染，若脱发严重请及时就医。