一岁八个月宝宝便秘怎么办

Question

一岁八个月宝宝便秘怎么办

Answer 1

一岁八个月宝宝便秘可通过调整饮食、增加饮水、腹部按摩及遵医嘱用药改善，多由膳食纤维不足、饮水过少、排便习惯未养成或肠道功能紊乱引起。

1、膳食纤维少

日常蔬果摄入不足导致大便干结，家长需给宝宝多吃西蓝花、火龙果等富含膳食纤维食物帮助排便。

2、饮水量不足

体内水分缺乏使粪便硬化难排，家长需定时定量给宝宝喂温开水，保持肠道湿润以软化大便。

3、排便习惯差

未建立规律排便反射引起粪便滞留，家长需固定时间引导宝宝坐便盆，培养每日定时排便习惯。

4、肠道功能乱

可能与消化不良、菌群失调有关，表现为腹胀、哭闹，可遵医嘱使用乳果糖、开塞露、益生菌。

家长日常应注重宝宝饮食均衡，鼓励适量运动促进肠道蠕动，若症状持续不缓解须及时就医。