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下呼吸道感染初期症状主要有咳嗽、咳痰、发热、气促。
早期表现为刺激性干咳,随病情进展可转为湿咳,需注意休息并多饮水缓解咽喉不适。
初期痰液较少且稀薄,后期可能变稠或呈黄绿色,建议观察痰色变化并及时清理呼吸道。
常出现低至中度发热,部分患者伴有畏寒,可通过物理降温辅助缓解,持续高热需就医。
活动后呼吸频率加快,严重时静息状态下也感呼吸困难,需保持环境通风并避免剧烈运动。
日常应注意保暖避风,适量摄入温热流质食物,保持室内空气流通,若症状加重须及时就诊。
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