骨质减少是不是骨质疏松

Question

骨质减少是不是骨质疏松

Answer 1

骨质减少不算是骨质疏松，多数情况是骨量轻度流失的早期阶段，主要区别有骨量程度、诊断标准、骨折风险、干预重点。

1.骨量程度

骨质减少骨量轻微下降，骨质疏松则是骨量严重流失，骨骼变得脆弱易断。

2.诊断标准

骨质减少骨密度值介于正常与骨质疏松之间，骨质疏松需达到更低的特定数值标准。

3.骨折风险

骨质减少骨折概率相对较低，骨质疏松患者轻微外力即可导致脊柱或髋部发生骨折。

4.干预重点

骨质减少侧重生活方式调整，骨质疏松通常需遵医嘱使用抗骨质疏松药物进行强化治疗。

建议日常多摄入牛奶豆制品等富含钙质食物，配合适度晒太阳和负重运动，定期监测骨密度变化。