腰部着地摔伤怎么办

Question

腰部着地摔伤怎么办

Answer 1

腰部着地摔伤可通过休息制动、冷敷处理、药物镇痛、手术修复等方式治疗，通常由软组织挫伤、腰椎压缩骨折、椎间盘突出、脊髓损伤等原因引起。

1、休息制动

因卧床休息不足导致疼痛加重，需立即平卧硬板床，避免弯腰负重，减少脊柱活动以防二次损伤。

2、冷敷处理

因早期热敷导致肿胀加剧，伤后四十八小时内应用毛巾包裹冰袋冷敷，每次十五分钟以收缩血管减轻出血。

3、药物镇痛

腰椎间盘突出可能压迫神经根，表现为腰痛伴下肢放射痛，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。

4、手术修复

腰椎压缩骨折可能导致脊柱不稳，表现为剧烈腰痛伴活动受限，可行椎体成形术或椎弓根螺钉内固定术治疗。

恢复期建议佩戴腰围保护，适度进行腰背肌功能锻炼，饮食多摄入富含钙质和优质蛋白的食物促进骨骼愈合。