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血压超过140/90毫米汞柱通常建议用药,具体需结合心血管风险、靶器官损害、合并疾病及生活方式干预效果综合判断。
高危患者确诊即用药,低危者可先进行生活方式调整观察数月。
出现心脑肾等靶器官损害时,无论数值高低均须立即启动药物治疗。
伴有糖尿病或慢性肾病者,血压控制目标更严,往往需更早服药。
单纯生活方式干预无效且血压持续升高时,应及时遵医嘱加用药物。
日常应坚持低盐饮食,适度进行有氧运动,保持情绪稳定并定期监测血压变化。
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