血压收缩压和舒张压是什么意思

Question

血压收缩压和舒张压是什么意思

Answer 1

收缩压是心脏收缩时的最高压力，舒张压是心脏舒张时的最低压力，主要反映血管弹性、心脏功能、血液容量及外周阻力。

1.血管弹性

血管弹性好则血压波动小，弹性差易致收缩压升高，需低盐饮食并增加有氧运动维持血管健康。

2.心脏功能

心脏泵血有力则收缩压正常，功能减弱可致脉压差变化，须避免劳累并遵医嘱使用降压药物。

3.血液容量

血容量过多会推高血压水平，过少则导致低压偏低，应合理饮水并监测体重变化调整摄入。

4.外周阻力

小动脉收缩会增加舒张压，阻力过大常伴头晕症状，需控制情绪并在医生指导下服用钙通道阻滞剂。

日常应保持清淡饮食，适度进行散步等运动，避免情绪激动，定期监测血压数值变化。