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补气补血的中药主要有人参、黄芪、当归、熟地黄等,具体用药需遵医嘱。
人参大补元气,适用于气虚欲脱及气血不足,常与补血药配伍使用。
黄芪补气升阳,能改善气虚乏力,通过补气促进血液生成以达气血双补。
当归补血活血,主治血虚萎黄及眩晕心悸,是妇科补血调经的常用药物。
熟地黄滋阴补血,针对血虚面色萎黄及肝肾阴虚,常与其他补气药同用。
日常可适量食用红枣、桂圆等食物辅助调理,保持规律作息,避免过度劳累,用药务必在医生指导下进行。
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