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腱鞘炎难以绝对根治,主要通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
减少患处活动,佩戴支具固定,避免重复性劳损动作,有助于炎症消退。
进行热敷、超声波或冲击波治疗,促进局部血液循环,减轻疼痛和肿胀。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物,缓解疼痛及无菌性炎症。
保守治疗无效时,可行腱鞘切开术或小针刀松解术,解除肌腱卡压症状。
日常注意手部保暖,避免长时间玩手机或做家务,适度进行手指伸展运动。
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