孕妇缺铁性贫血怎样补

Question

孕妇缺铁性贫血怎样补

Answer 1

孕妇缺铁性贫血可通过饮食调整、口服铁剂、静脉补铁及治疗原发病等方式改善，主要由摄入不足、需求增加、吸收障碍及慢性失血等原因引起。

1、摄入不足

日常挑食导致铁来源少，需多吃红肉、动物肝脏、菠菜和黑木耳等富含铁的食物。

2、需求增加

孕期胎儿发育耗铁大，单纯食补难满足，常需遵医嘱服用硫酸亚铁或富马酸亚铁。

3、吸收障碍

胃肠功能弱影响铁利用，可搭配维生素C促进吸收，严重时考虑葡萄糖酸亚铁制剂。

4、慢性失血

痔疮或牙龈出血致铁流失，需先止血再补铁，必要时在医生指导下进行静脉输注。

建议孕妇均衡膳食，适量进食含铁丰富食物，保持规律作息，定期产检监测血红蛋白水平。