胃痛胃胀可能由饮食不当、情绪紧张、慢性胃炎、消化性溃疡等原因引起。
1、饮食不当
暴饮暴食或食用生冷食物刺激胃肠,需调整饮食结构,规律进食,避免辛辣油腻食物。
2、情绪紧张
焦虑压力导致植物神经功能紊乱,需保持心情舒畅,进行适度运动,必要时寻求心理疏导。
幽门螺杆菌感染损伤胃黏膜,常伴恶心嗳气,可遵医嘱使用奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素治疗。
4、消化性溃疡
胃酸侵蚀胃壁形成溃烂,多有节律性疼痛,可遵医嘱使用雷贝拉唑、胶体果胶铋、铝碳酸镁治疗。
日常应注意细嚼慢咽,少吃产气食物,保持腹部温暖,若症状持续不缓解建议及时就医检查。