得了咽炎了该怎么办

Question

得了咽炎了该怎么办

Answer 1

咽炎可通过饮食调节、生活习惯改善、含片缓解及药物治疗等方式应对，通常由用嗓过度、空气干燥、细菌感染或胃酸反流等原因引起。

1、用嗓过度

长期大声说话导致咽喉黏膜充血，需减少发声频率，多饮温水，保持室内湿度，避免辛辣食物刺激咽喉。

2、空气干燥

干燥环境使咽部水分流失引发不适，建议使用加湿器，佩戴口罩防护，饮用蜂蜜水滋润，避免吸入粉尘烟雾。

3、细菌感染

链球菌等感染引起咽痛发热，常伴吞咽困难、扁桃体红肿，可遵医嘱使用青霉素、头孢呋辛或阿奇霉素治疗。

4、胃酸反流

胃酸上逆腐蚀咽部黏膜，多有烧心、反酸、晨起恶心症状，需遵医嘱服用奥美拉唑、雷贝拉唑或铝碳酸镁调理。

日常注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，适度运动增强免疫，避免熬夜烟酒刺激，症状持续加重请及时就医诊治。