早上起来手指僵硬是怎么回事

Question

早上起来手指僵硬是怎么回事

Answer 1

早上起来手指僵硬可能由睡眠姿势不当、受凉、腱鞘炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过调整睡姿、保暖、药物等方式缓解。

1、睡眠姿势

夜间手部受压导致血液循环不畅，醒来后短暂僵硬，活动片刻即可缓解，无须特殊治疗。

2、手部受凉

低温刺激使血管收缩引发僵硬，注意手部保暖，热敷可促进血液循环，改善不适症状。

3、腱鞘炎

可能与劳损、感染等因素有关，通常表现为晨起僵硬、活动时弹响等症状。遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、类风湿关节炎

可能与遗传、免疫异常等因素有关，通常表现为关节肿胀、晨僵持续时间长等症状。遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等药物。

日常注意手部保暖，避免冷水刺激，适度进行手指屈伸运动，若症状持续不缓解建议及时就医。