早期帕金森病症状主要有静止性震颤、肌肉僵硬、动作迟缓、姿势不稳。
1、静止震颤
手部在放松时出现节律性抖动,情绪紧张时加重,睡眠中消失,需神经内科就诊评估。
2、肌肉僵硬
肢体关节活动阻力增加,转身困难,面部表情减少,呈现面具脸,影响日常精细动作。
3、动作迟缓
起步困难,步幅变小,写字越写越小,系扣子等动作变慢,是疾病进展的重要标志。
4、姿势不稳
身体重心前倾,行走时易跌倒,转弯不灵活,晚期可能出现冻结步态,需防摔伤。
建议保持规律作息,适度进行太极拳等平衡训练,饮食增加膳食纤维摄入,遵医嘱规范用药。