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食管反流的治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
调整饮食结构,避免高脂食物,睡前不进食,抬高床头,控制体重以减轻腹压。
进行腹式呼吸训练,增强膈肌力量,改善食管下括约肌功能,减少反流发生频率。
病理性因素需遵医嘱使用质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂或促胃肠动力药缓解症状。
重症患者可考虑腹腔镜胃底折叠术或内镜下抗反流手术,修复受损的抗反流屏障。
日常须少食多餐,避免辛辣刺激性食物,饭后适当散步,保持心情舒畅,定期复查。
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